Ma beauté 100% naturelle … 3 recettes aroma !

La nature regorge de bienfaits pour la santé et la beauté et c’est une chose que nous avons tendance à oublier très souvent. Dans chaque pays, dans chaque ville et village les habitants ont leurs petits secrets médicinaux et de beauté depuis des millénaires provenant de la nature qui les entoure. Dans cet article je vous dévoile trois recettes beauté pour un bel été : une recette beauté de la peau, une recette anticernes et enfin une recette minceur. J’étais déjà fan des huiles végétales mais je découvre de plus en plus les vertus fabuleuses des huiles essentielles qui pour rappel sont obtenues dans la majorité des cas par distillation et par entraînement à la vapeur d’eau des composés aromatiques volatils des plantes.  Si les plantes sont souvent belles, agréables et odorantes elles ne sont pas moins pour autant dangereuses. Les recettes suivantes ne sont pas recommandées aux personnes allergiques à l’un des constituants,  aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants moins de 12 ans, aux personnes asthmatiques et en cas de trouble de la coagulation. En cas de doute demandez à votre médecin c’est plus rassurant ! Toutes ces compositions doivent être protégées de la lumière et ne sont pas conservables plus de 6 mois … Mesdames … à vos huiles et éprouvettes !

Soins des peaux grasses, acné (adultes et enfant > 7 ans, l’acné/comédons est de plus en plus précoce même avant 10 ans)
Soins des peaux grasses, acné (adultes et enfant > 7 ans, l’acné/comédons est de plus en plus précoce même avant 10 ans)

Mes recettes aroma pour une belle peau

Deux recettes pour les peaux grasses et acnéiques pour retrouver une belle peau !  On utilisera de l’huile de Jojoba pour son action régulatrice du sébum en plus de ses autres actions nourrissante et déshydratante. J’apprécie beaucoup cette huile car c’est à peine si elle laisse un film gras sur le visage. L’huile essentielle de Géranium Rosat raffermit et surtout à une action purifiante sur les troubles cutanés. Elle est idéale pour les peaux à acnéiques. L’huile essentielle de Ciste est connue pour ses propriétés cicatrisantes, astringentes et tonifiantes. On mélangera alors les trois composants.  Assurez-vous que le mélange soit bien homogénéisé et appliquer quelques gouttes le soir 15 jours par mois en cure pour une peau plus saine.

Matériel nécessaire 

Une éprouvette en verre pour effectuer le mélange, un compte-gouttes et  un flacon vide en verre opaque de 10 ml pour introduire votre mélange final.

Recettes
Peaux grasses :

  • 7 gouttes de Géranium rosat
  • 3 gouttes de Ciste ladanifère
  • 180 gouttes d’huile végétale de Jojoba Bio

Acné :

  • 1 goutte de Géranium rosat
  • 1 goutte de Ciste ladanifère
  • 1 goutte d’huile végétale de Jojoba Bio

Appliquer 1 goutte du mélange, le soir après la toilette, sur chaque bouton ou sur les zones grasses du visage ou du corps.

Ma recette aroma anticernes 

La deuxième recette est sans doute la plus demandée et attendue ! La fatigue, le manque de sommeil, le stress favorisent l’apparition de cernes et ce serait l’idéale si on pouvait s’en passer.  Voici la recette qui vous permettra d’atténuer les creux ou les gonflements.

Soin anticernes pour adulte
Soin anticernes pour adulte

En huile végétale je vous propose l’huile de figue de barbarie (ou huile d’argan) pour sa richesse en vitamine E et en stérols qui confère à cette huile une aptitude à protéger la peau plus fine à cet endroit contre les radicaux libres. Elle est aussi un allié pour lutter contre le vieillissement cutané. L’huile essentielle la plus adaptée est l’Hélichryse italienne. Elle lutte contre les troubles de la  circulation sanguine et est également connue pour être un puissant régénérant tissulaire. Cette huile essentielle est particulièrement difficile pour ma part à manipuler, je recommande donc de bien suivre la recette.  Attention  également aux personnes souffrantes de troubles de coagulation cette huile essentielle n’est pas recommandée. On introduira le mélange obtenu dans un roller pour masser doucement sous les yeux avant le coucher. Eviter tout contact avec les yeux  si cela se produit, ne rincer pas avec de l’eau mais essuyer avec une huile végétale pure.

Matériel nécessaire 

Une éprouvette en verre pour effectuer le mélange,  un compte-gouttes et un roller vide opaque d’une contenance de 3 à 5 millilitres pour introduire le mélange final.

Recette

  • 1 goutte d’Hélichryse italienne
  • 60 gouttes d’huile de figue de barbarie ou de Noyau d’Abricot

Masser le contour de l’œil, un bon centimètre en dessous de la paupière inférieure et au au-dessus de la paupière supérieure, en évitant  l’intérieur des yeux, à l’aide du roller le soir au coucher.

Ma recette aroma anti-cellulite / amincissement 

La troisième recette est la recette amincissement tonique et lymphatique. Elle est assez simple à réaliser, l’odeur est extrêmement agréable. On utilisera l’huile végétale de Macadamia pour son action assouplissante, adoucissante, drainante et raffermissante.  S’il y a une huile essentielle spéciale minceur ce serait évidemment l’huile essentielle de Pamplemousse ! (Mettre un warning sur le soleil avec l’huile essentielle de Pamplemousse.). Attention  l’huile essentielle de pamplemousse est photosensibilisante: Elle peut, si elle est utilisée pendant une exposition à la lumière ou au soleil, provoquer l’apparition de tâches irréversibles. Il est donc conseillé d’utiliser cette composition le soir. Les propriétés de l’huile essentielle de pamplemousse sont multiples : elle est détoxifiante, diurétique et drainante. Parfait pour lutter contre la cellulite, notre ennemi ! Mais également pour lutter contre la rétention d’eau et les œdèmes des jambes.

On l’utilisera en massage dans les zones concernées et veillant à toujours suivre le sens de la circulation sanguine. Toujours du bas vers le haut pour les cuisses et sur le ventre de manière circulaire dans le sens des aiguilles d’une montre.

Le top serait de commencer par une semaine d’attaque en pratiquant des massages tous les jours de 2 minutes (pas plus !) et puis les semaines suivantes deux à trois fois par semaine. Une cure d’un mois est bénéfique surtout si elle est accompagnée d’une petit rééquilibre alimentaire – privilégier une alimentation saine et remplacer les sucreries par des fruits pour l’apport de sucre.

Matériel nécessaire

Une éprouvette en verre pour effectuer le mélange, un compte-gouttes, un flacon en verre opaque et vide de 60 ml pour introduire votre mélange final.

Recette

  • 10 gouttes d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas si possible
  • 140 gouttes  (≈7 ml) de Géranium
  • 20 gouttes d’huile essentielle de Pamplemousse
  • 100 gouttes d’huile végétale de Macadamia (elle est drainante, régénérante, assouplissante et non grasse…)    

Le soir, après la douche, masser le corps (jambes, ventre ou bras…) avec un peu du mélange pendant 6 semaines.

Vous n’avez plus d’excuse de ne pas corriger vos petits problèmes de peau  et pour retrouver une silhouette de rêve !

Sou

Remerciements : Caroline  RAULT – Responsable et coordinatrice de la formation  chez Puressentiel pour les conseils et les validations de recettes

Où trouver les huiles essentielles : www.puressentiel.fr ou dans en pharmacie et parapharmacie.

se préparer aux beaux jours …

Se préparer aux beaux jours tranquillement c’est maintenant ! Je vous propose de découvrir deux gammes de produits des marques Any d’Avray et Phytoceutic que j’utilise au quotidien en ce moment. C’est naturel et c’est bon !

Any d’Avray et le Laboratoire Suisse Mergens proposent ensemble une nouvelle gamme nutri-cosmétique de compléments alimentaires destinée spécifiquement aux femmes et distribuée sous le nom « My Energy Any d’Avray ». Des produits 100 % naturels, pour que la beauté naisse de l’intérieur. Le Laboratoire Mergens a développé un concept global le -Deep Beauty- qui reflète l’idée que la beauté nait et se ressent de l’intérieur et rayonne vers l’extérieur. Cette nouvelle gamme de produits « My Energy Any d’Avray » s’inscrit totalement dans cette philosophie.

Compléments alimentaires " My Energy Any d’Avray "
Compléments alimentaires  » My Energy Any d’Avray  » (29 euros la boites de 100 comprimés)

6 produits composent cette gamme:

1. Booster est un composé innovant, à base de phycocyanine, qui renforce le système immunitaire, protège les cellules du stress oxydatif et redynamise l’organisme.
2. Peau d’Orange est une gélule à base d’ananas, de curcuma et de papaye, qui brûle les graisses épidermiques et facilite leur évacuation, pour donner une peau ferme et lisse.
3. Peau Sèche combine huile de bourrache et d’onagre, qui hydratent les cellules de l’intérieur et luttent contre le dessèchement de la peau, pour retrouver une peau douce et soyeuse.
4. Jambes Lourdes associe le raisin et le cassis, pour améliorer la circulation sanguine.
5. Ménopause est composé de gattilier, d’acérola et de trèfle rouge, pour soulager les symptômes associés à cette période incommodante.
6. Minceur, à base de fucus et de rhodiola, agit sur la perte de poids et diminue la sensation de frustration.

Mon coup de cœur … des résultats au bout de 10 jours de traitement ! un peau plus souple mais aussi … des cheveux plus brillants !!!

Ce complément est vraiment fait pour les filles qui comme moi ne boient pas assez la journée ou ne s’alimentent pas très bien pour pouvoir apporter à la peau et aux cheveux les ressources naturelles nécessaires.

Je prends un comprimé PEAU SECHE le matin et 3 comprimés MINCEUR et PEAU d’ORANGE par jour !

Tiraillements, manque de souplesse, picotements, squames… Une peau sèche à très sèche se manifeste d’abord par une sensation désagréable au niveau du visage et du corps, en particulier après le bain ou la douche. Ce phénomène touche principalement la gente féminine puisqu’il est le plus souvent lié à un dérèglement hormonal. La peau sécrète en permanence du sébum et de la sueur qui forment un film protecteur à sa surface : le film hydrolipidique. Avec l’âge, la peau a tendance à être plus sèche car les glandes sébacées qui produisent le sébum, sont moins actives. Mal hydratée, la peau ne joue plus efficacement son rôle de barrière. La synergie des actifs, PEAU SÈCHE hydrate les cellules de l’intérieur et lutte ainsi contre le dessèchement de la peau. La peau est nourrie en profondeur et retrouve sa souplesse et son élasticité. on le sais aussi l’huile de bourrache est excellente pour les cheveux, elle apporte brillance et souplesse. Un complément 2 en 1 que j’adopte avec plaisir !
Les actifs …
L’huile de bourrache: Réputée pour ses bienfaits cutanés, l’huile de bourrache aide à lutter contre le dessèchement de la peau en améliorant sa souplesse et son élasticité.
L’huile d’onagre : Riche en acides gras connus pour leurs vertus hydratantes, l’huile d’onagre restaure le film hydrolipidique de la peau. 

Pour les filles qui voudraient se débarrasser des petits kilos en trop sans prendre de compléments qui peuvent faire trop « médicament » on trouve dans le 100% naturel, la gamme MINCEUR de la marque PHYTOCEUTIC qui comprend 1 DRAINEUR, dont la formule a été améliorée pour encore plus de résultats, un THÉ MINCE ainsi que des BARRES ANTI-FRINGALE.

 La gamme MINCEUR de la marque PHYTOCEUTIC
La gamme MINCEUR de la marque PHYTOCEUTIC

LE DRAINEUR MINCEUR +

Du Thé vert, 5 extraits végétaux et tous les bienfaits des bourgeons de Romarin, Marronnier et Frêne pour lutter contre la rétention d’eau et de graisses et favoriser la perte de poids. Le flacon de 500 ml pour une cure de 10 jours (Prix : 14.90 €)
Les Ingrédients : Eau ; extrait aqueux de plantes* dont : Thé vert, Maté, Reine des prés, Hibiscus, Pissenlit et Fenouil

LE THÉ MINCE
Une délicieuse boisson au goût framboise, à consommer chaud ou froid. Du Thé vert et 6 plantes drainantes pour une solution minceur facile et gourmande. Il est conseillé de faire une petite cure de 20 ampoules (16 €)
Les Ingrédients : Thé vert, Maté, Reine des près, Hibiscus, Pissenlit, Fenouil, Vigne rouge, Miel, Arôme naturel de framboise.

LES BARRES ANTI-FRINGALES

Lorsque l’on surveille son alimentation pour garder la ligne, il est difficile de trouver des solutions pour combler les petites faims de façon saine et légère, tout en se faisant plaisir. Les deux nouvelles BARRES ANTIFRINGALES élaborées par PHYTOCEUTIC comblent agréablement et sainement les fringales, grâce aux fibres qu’elles contiennent. Elles sont formulées à 100% à base de fruits et sans sucre ajouté. Elles permettent de diminuer l’apport calorique (moins de 69 Kcal) tout en se faisant plaisir grâce à leurs saveurs agréables Cacao-Caroube et Pomme-Datte. Faciles à emporter partout, ces barres peuvent se consommer à tout moment de la journée en dehors des repas ou juste avant pour favoriser la satiété et limiter l’appétit.

Les fibres comme véritable allié minceur 
Elles apportent du volume dans l’estomac mais sans les calories et ralentissent la vidange de l’estomac et retardent ainsi le retour de la sensation de faim. Elles solubles forment une sorte de gel pendant la digestion et permettent de diminuer l’absorption des graisses alimentaires et de ralentir la digestion des glucides. Enfin les fibres insolubles absorbent l’eau et augmentent ainsi le volume du bol alimentaire

Voilà, voilà … c’est ce que je prends en ce moment pour m’aider un peu car cet hiver je me suis quand même laisser (beaucoup) aller !!!

Tout savoir sur la marque, les produits et les points de vente des produits Any d’Avray sur leur site internet www.anydavray-myenergy.fr

Les produits PHYTOCEUTIC sont en vente dans les pharmacies, les para-pharmacies, les magasins Bio
et sur le site www.laboratoire-phytoceutic.fr.

Sou

AZALI : une nouvelle gamme chez Patrice Mulato pour cheveux bouclés

 Avec un minimum de 90% de d’ingrédients d’origine naturelle, Patrice MULATO puise son inspiration au cœur des plantes, des fruits, des océans ou encore de la terre pour trouver des actifs puissants capables de combler tous les plaisirs de beauté. C’est cette diversité naturelle que Patrice Mulato valorise dans la création de gammes de produits efficaces et naturels pour prendre soin de tous les types de cheveux : les abîmés, les fourchus, les bruns, les frisés, les longs et même ceux des tout-petits.
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La nouvelle gamme se shampoing et soins AZALI est destinée au cheveux cheveux bouclés et frisés. Elle est composée de principes actifs sélectionnés pour leur efficacité dont voici la liste: 

  • Le beurre de karité nourrit en profondeur la fibre capillaire
  • La glycérine est un agent hydratant naturel reconnu pour ses propriétés émollientes
  • L’huile d’amande douce redonne vigueur et éclat aux cheveux et prévient la déshydratation du cheveu
  • La protéine de soie améliore l’hydratation cutanée et apporte douceur et souplesse

Le shampoing AZALI hydratant assoupli les boucles et hydrate la fibre capillaire en profondeur. Il permet de ralentir l’apparition de fourches et de rendre les cheveux doux, brillants et légers.

96% d’ingrédients d’origine naturelle
0% paraben, silicone, PEG, SLS

Pour toutes informations complémentaires et achat de produits, rendez-vous sur le site internet http://www.mulato-cosmetics.com/

Bonne découverte,

Sou

A l’orientale … la cosmétique éthique et chic …

La nature nous rend infiniment belle … et  A L’Orientale le sait. Cette marque de cosmétique naturelle éthique et chic associe des huiles d’argan d’exception et parfums aux personnalités bien affirmées. De la délicatesse de la Rose aux notes plus puissantes du Jasmin, de la sérénité de la Fleur d’oranger à la fraîcheur tonique du pamplemousse, on trouve aussi l’exotisme de la Noix de coco, la note orientale de l’Ambre et la sensualité du Musc. C’est une déclinaison d’huiles parfumées aux senteurs naturelles, promettant un voyage olfactif exquis.

 
Ces huiles de soins s’utilisent sur le visage, le corps et les cheveux. Quelques gouttes à faire chauffer entre les mains et à appliquer très facilement en massage délicats.
 
L’huile de soin à la ROSE …
Élixir où toute la magie de la rose opère, c’est le chouchou de la cosmétique par excellence, senteur acidulée et miellée, elle revitalise par sa fraîcheur et confère une action anti-inflammatoire pour réduire
les rougeurs superflues, cette huile adoucit les peaux sèches et régule l’excès de sébum. Effet bonne mine garantit, elle est aussi votre alliée pour lutter contre les tâches brunes.
L'huile de soin à la ROSE A L'ORIENTALE
L’huile de soin à la ROSE A L’ORIENTALE
Savon à la Rose A L'ORIENTALE
Savon à la Rose A L’ORIENTALE
Une Nouveauté Originale A ORIENTALE …L’huile de soin à la Noix de coco …
L’argan associé à cette senteur exotique vous fait voyager sur les plages, note douce et sucrée, cette huile est un bain de soleil. Odeur chaude et gourmande, elle éveille votre envie de farniente. Très riche en acide gras saturés, en potassium et en oligo- éléments elle garantit des propriétés hydratantes et protectrices. La peau sera satinée, en soin pour les cheveux elle assure brillance et
apaise votre cuir chevelu !
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A savoir … L’Huile d’Argan cosmétique est une huile aux propriétés anti-âge reconnues, grâce à sa haute teneur en vitamine E, gorgée d’oméga 6 et de trocophénols naturels, elle agit comme une barrière protectrice contre le soleil et le froid en revitalisant votre film hydrolipidique essentiel pour l’élasticité de votre peau, tout en la nourrissant. S’associe merveilleusement à vos crèmes de jour ou de nuit comme booster d’hydratation, non grasse elle convient à tous types de peau, c’est un élixir de beauté. Elle est également la base de toutes nos huiles parfumées. On l’utilise sur le visage, le corps et les cheveux. Et ce qui est merveilleux c’est qu’elle convient à toutes les peaux même atypiques, couperose excéma, psoriasis.
Sou