Ma selection de produits pour aider le corps à mieux se porter …

En période de régime alimentaire ou de jeûne j’ai pour habitude d’introduire de nouveaux aliments dans ma routine alimentaire, comme des graines par exemple (j’y reviendrai dans un articles très prochainement) ou alors des draineurs, des boissons hydratantes, des thés ou tisanes detox ou encore des compléments alimentaires qui m’aide à booster mon organisme. Cependant les changement d’habitudes alimentaires peuvent entraîner des carences. C’est pourquoi je recommande d’abord de consulter son médecin généraliste pour faire un cheek up et voir s’il y a des carences. Souvent mon médecins me prescrit des vitamines pour éviter tout risque. Voici ma selection pour vous aider à mieux digérer, à mieux éliminer, booster son organisme et aider son système immunitaire parfois affaibli en période de grande fatigue. N’attendez pas d’être épuiser pour prendre soin de vous !

Routine Beauté … les compléments alimentaires « BELLE PEAU » …

Les compléments alimentaires « Belle Peau » c’est un peu la mode ces derniers temps, même si en réalité ils ont toujours existé ! Chez moi le fait de prendre un comprimé ne me dérange absolument pas je suis une adepte par exemple de des cures de fer depuis mes 10 ans !  Le marché des compléments alimentaires, pour la beauté surtout, ne connaît pas la crise. D’après une étude daté de septembre , nous sommes plus de 28% à en consommer trois fois par semaine.

Dans cet article je vous parlerai également de compléments en vitamines  car elles aident également à avoir une meilleure mine et donc … une peau et un état générale plus saint. N’hésitez pas à aller faire un petit tour chez votre médecin généraliste pour un cheek up de votre état de santé.

se préparer aux beaux jours …

Any d’Avray et le Laboratoire Suisse Mergens proposent ensemble une nouvelle gamme nutri-cosmétique de compléments alimentaires destinée spécifiquement aux femmes et distribuée sous le nom « My Energy Any d’Avray ». Des produits 100 % naturels, pour que la beauté naisse de l’intérieur. Le Laboratoire Mergens a développé un concept global le -Deep Beauty- qui reflète l’idée que la beauté nait et se ressent de l’intérieur et rayonne vers l’extérieur. Cette nouvelle gamme de produits « My Energy Any d’Avray » s’inscrit totalement dans cette philosophie.