Microbiome, Prébiotiques, Probiotiques: l’Exemple de Gallinée …

Aujourd’hui je traite d’un sujet dont j’entends parler de plus en plus et qui m’a beaucoup intrigué: le microbiome. Nous remarquons toutes que les effets de la surconsommation de soins du visage est parfois plus nocif qu’autre chose, c’est d’ailleurs pour cette raison que je m’instaure parfois des cures sans soins ni cosmétiques pour laisser ma peau au repos quelques jours. Je ne veille qu’à la nettoyer le soir. Je me suis penchée sur le sujet et c’est avec plaisir que je partage ce que j’ai appris et ce qui a changé ma routine beauté !