Vous avez été tellement nombreuses à me poser des questions sur cette cure Detox que je vais faire mon possible pour être la plus claire et complète dans ce billet où je vous raconte ma propre expérience, en essayant de vous donner d’autres astuces bien-être que je n’ai pas choisi mais qui pourraient vous intéresser !
smoothie
Sortir doucement de l’hiver … par une cure Detox 1/3
Si vous me suivez sur Instagram (@souadgojif) vous suivez donc mes programmes (courts ou longs) Detox ! C’est la bonne période pour sortir de l’hiver doucement en éliminant de notre corps les toxines que j’ai pu stocker depuis mon retour des grandes vacances. Malgrè une alimentation très saine j’ai été extrêmement surprise par les résultats … je vous expliquerai comment tout cela se manifeste et c’est étonnant!
Smoothie et Fruits Détendus …
Mi septembre et toujours un soleil d’été, on en profite et on se fait plaisir. Aujourd’hui la recette de mon smoothie pour plus de punch et des petites gourmandises « Les fruits détendus » à grignoter sans culpabiliser …
Dernier smoothie de la saison !
Une dernière recette de smoothie pour cette dernière ligne droite … avec un smoothie pommes vertes, graines de lin, gingembre, et thé vert de chine. La recette juste au dessous.
smoothie et teint parfait !
Un joli teint pour l’été … enfin arrivée avec un smoothie carottes / oranges. La recette juste au dessous. Pour les fan de citron on peu également ajouter un citron à cette préparation.