Ma selection de produits pour aider le corps à mieux se porter …

En période de régime alimentaire ou de jeûne j’ai pour habitude d’introduire de nouveaux aliments dans ma routine alimentaire, comme des graines par exemple (j’y reviendrai dans un articles très prochainement) ou alors des draineurs, des boissons hydratantes, des thés ou tisanes detox ou encore des compléments alimentaires qui m’aide à booster mon organisme. Cependant les changement d’habitudes alimentaires peuvent entraîner des carences. C’est pourquoi je recommande d’abord de consulter son médecin généraliste pour faire un cheek up et voir s’il y a des carences. Souvent mon médecins me prescrit des vitamines pour éviter tout risque. 

Voici ma selection pour vous aider à mieux digérer, à mieux éliminer, booster son organisme et aider son système immunitaire parfois affaibli en période de grande fatigue. N’attendez pas d’être épuiser pour prendre soin de vous !

Objectif DETOX … Des infusions à boire sans modération …

Parce qu’elles sont bonnes pour leurs goûts et pour le bien-être de notre corps. Parce qu’elles sont saines, qu’elles aident l’organisme à éliminer les toxines et qu’il faut hydrater au maximum son corps pour mieux éliminer. Elles se consomment chaudes ou froides, sans modération pour une hydratation maximum.

Infusions bio Clipper DETOX à l’hibiscus et au réglisse (8,50 euros, 20 sachets) – Infusions Ayurvédique bio minceur detox ZEN SLIM (6 euros 15 sachets) 

Objectif Draineur chez Dr SMITH 

La cure d’ampoules Détox Dr Smith s’adresse à toute personne (au-delà de 15 ans) qui souhaite une détoxification rapide et efficace de l’organisme afin d’éliminer les toxines accumulées au cours de l’année. Le thé vert est connu pour faciliter le brûlage de graisse, réduire l’assimilation des lipides et des glucides par l’organisme, favoriser l’élimination des déchets et toxines par les reins et accroître les dépenses énergétiques de l’organisme et l’oxydation des graisses. Le guarana est utilisé pour renforcer le métabolisme de l’organisme, stimuler la combustion des corps gras et réguler la satiété L’artichaut est connu pour rétablir le bon fonctionnement des fonctions rénales et hépatiques, aider à la régulation du transit et lutter contre le dérèglement de la flore intestinale L’ortie peut aider à rééquilibrer les fonctions de l’organisme et favoriser l’élimination de l’eau pour aider à combattre la cellulite La chicorée est connue pour favoriser le transit et participer au bon équilibre de la flore intestinale Le pissenlit est connu pour stimuler et apaiser le foie, prévenir les problèmes rénaux et lutter contre la digestion difficile La reine des prés est utilisée pour faciliter l’élimination rénale de l’eau, aider à combattre la cellulite et les cellules graisseuses Vitamines B5, B1, B2 et B6 : le complexe de ces vitamines B participe à un métabolisme énergétique normal, au bon fonctionnement du système nerveux et à la réduction de la fatigue. Le chrome peut aider à lutter contre le diabète de type 2 et favoriser la perte de poids.

Le draineur Dr SMITH est un concentré d’actifs hautement dosés pour un résultat rapide dès 10 jours. Son goût fruité et léger rend la cure très agréable à suivre. Le thé vert contribue à la perte de poids dans le cadre de mesures diététiques et facilite l’élimination rénale de l’eau. Le guarana favorise l’effet brûle-graisse. L’artichaut stimule la détoxification, contribue au bon fonctionnement du foie et facilite l’élimination urinaire. La sauge améliore la digestion et assure le confort digestif. Le chrome contribue au maintien d’une glycémie normale. 

Objectif HYDRATATION avec la cure NECTALOE … l’Aloe Vera dans tous ses états !

L’Aloe Vera contient plus de 200 composants et est traditionnellement reconnu pour ses propriétés bienfaisantes. Nectaloe® gelée à boire a une texture plus épaisse permettant de tapisser la partie haute du système digestif. 30 ml de Nectaloe® gelée par jour, à répartir à votre convenance au cours de la journée, avant ou après les repas sont suffisante. L’Aloe Vera Nectaloe® est cultivée sur une terre enrichie en fertilisants naturels. Le jus Nectaloe® est extrait à froid pour préserver sa teneur en substances reconnues. Filtré sur charbon végétal pour éliminer les impuretés. Nectaloe® sticks est un complexe aux saveurs gourmandes, renforcé en Orme rouge qui contribue à apaiser et renforcer les muqueuses du tractus digestif.

Booster son corps – Vitalité Source des Laboratoires BIMONT

Tonique et énergisant, l’astragale contribue à retrouver la forme physique, le mental et le bien-être. Elle soutient les défenses naturelles. La vitamines C contribue le fonctionnement normale du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense. Le ginseng permet de faire face au stress. Cure de 6 gélules par jour pendant 2 mois. En période de jeûne je me limite à 3 par jour.

Prix: 31 euros la boite de 100 gélules cliquez ici 

Renforcer son système immunitaire … SOLGAR 

La rhodiola est reconnue pour améliorer le moral et pour aider l’organisme à s’adapter à l’effort physique et au stress émotionnel. Chaque gélule contient 2,5 mg de salidrosides et 7,5 mg de rosavines, principes actifs du rhodiola, mélangés et associés à la poudre brute de la plante pour une action synergique. Fatigué, stressé ou dépassé par le rythme effréné d’une vie trop active. La rhodiola est la plante idéale des personnes surmenées car elle aide à réduire la fatigue causée par le stress ou un travail intellectuel excessif.

Prix : 36,9 euros les 60 gélules cliquez ici 

Chaque softgel contient un extrait concentré d’huile d’origan riche en composés phénoliques comme le carvacrol et le thymol, principes actifs de l’herbe. L’huile d’Origan de Solgar est un complément alimentaire bénéfique pour les problèmes infectieux des voies respiratoires, urinaires et du tube digestif. Il est un tonifiant qui favorise les défenses immunitaires de l’organisme, conseillé surtout lors de forts changements climatiques.

Voilà beauty, c’est toujours un plaisir de partager mes sélection beauté et bien-être !

Sou