On connaît toutes cette petite routine que l’on répète presque machinalement devant le miroir : nettoyer son visage, appliquer un sérum, une crème hydratante, parfois un contour des yeux… Et pour le corps ?
Bien souvent, il passe après tout le reste.
On pense à hydrater ses jambes lorsqu’elles commencent à tirailler, à s’occuper de ses pieds lorsque les beaux jours arrivent ou à sortir un gommage avant les vacances. Pourtant, la peau de notre corps mérite la même attention que celle de notre visage.
Elle est sollicitée chaque jour par les douches, les frottements des vêtements, le froid, la chaleur, le soleil ou encore le calcaire de l’eau. Alors pourquoi ne lui accorder quelques minutes de notre temps ?
Prendre soin de son corps ne signifie pas forcément multiplier les produits ou passer une heure dans sa salle de bains. Quelques bons gestes, réalisés régulièrement, peuvent déjà faire beaucoup.
J’aime particulièrement l’idée de considérer la routine corps comme un véritable moment pour soi. Un moment où l’on prend le temps de masser sa peau, de profiter d’une texture, d’un parfum et, finalement, de ralentir un peu.
Voici donc six soins qui peuvent trouver leur place dans une jolie routine corps, chacun avec son petit rôle et son moment idéal.
Le Baume Magique Beliflor : le soin réconfort des zones sèches
Commençons par un produit que je trouve particulièrement intéressant pour les petites zones qui demandent davantage d’attention : le Baume Magique de Beliflor.
Présenté dans un format de 100 ml, ce baume polyvalent peut être utilisé sur différentes parties du corps. Sa formule contient notamment de l’huile d’olive, de la cire d’abeille et de la propolis. La fiche produit le présente comme un soin pouvant également être utilisé sur le visage et les cheveux. Découvrir le Baume Magique Beliflor
C’est typiquement le genre de produit que j’aime avoir sous la main lorsque ma peau réclame un peu plus de confort.
Les coudes, les genoux, les mains ou encore les talons sont souvent les grands oubliés de nos routines beauté. Ce sont pourtant des zones qui peuvent rapidement devenir sèches.
Mon astuce
Avec un baume riche, inutile d’en mettre beaucoup.
Prélevez une petite quantité, chauffez-la entre vos doigts ou dans le creux de vos mains puis massez doucement la zone concernée.
Le soir, avant de se coucher, c’est un petit rituel particulièrement agréable. Pour les pieds, on peut même appliquer le baume puis enfiler une paire de chaussettes en coton.
Ce n’est pas grand-chose, mais le lendemain matin, la sensation de confort est vraiment appréciable.
Baume magique Beliflor
Le Gommage Corps S and Vaë : retrouver une peau douce
Après avoir parlé des zones qui ont besoin d’être nourries, place à l’exfoliation.
Le Gommage Corps de S and Vaë s’intègre facilement dans une routine hebdomadaire. La marque conseille de l’utiliser une à deux fois par semaine sur peau humide, avec un massage doux avant de rincer. Sa formule contient notamment de la silice minérale, des acides citrique et lactique ainsi que du panthénol. Découvrir le Gommage Corps S and Vaë
Le gommage permet de débarrasser la surface de la peau des cellules mortes et de retrouver une sensation de peau plus lisse.
Mais attention à un réflexe que nous avons toutes plus ou moins : vouloir frotter davantage pour avoir l’impression que le produit agit mieux.
Ce n’est pas nécessaire.
Un gommage se fait avec douceur. On masse, on prend son temps et on laisse le produit faire son travail.
Le petit geste en plus
Après le gommage, pensez toujours à appliquer un soin hydratant.
C’est justement le moment idéal pour sortir votre lait corporel.
Et si vous utilisez de temps en temps un autobronzant, l’exfoliation peut également être intéressante pour préparer la peau à son application et favoriser un résultat plus homogène, ce que recommande également S and Vaë. Voir les conseils de S and Vaë
Personnellement, j’aime beaucoup intégrer ce geste le week-end. On a souvent un peu plus de temps et cela transforme une simple douche en véritable moment de soin.
Le Gel Jambes Légères de Guérande : une parenthèse fraîche après une longue journée
Il y a des journées où les jambes ont simplement besoin que l’on s’occupe un peu d’elles.
Après avoir beaucoup marché, être restée longtemps debout ou lors des journées chaudes, on apprécie particulièrement les textures fraîches.
Le Gel Jambes Légères de Guérande Cosmétiques a justement été pensé autour de cette sensation de fraîcheur et de confort. La formule contient notamment des Eaux-Mères de Guérande, du menthol, du camphre et de la Chlorella Vulgaris. La marque recommande une application en mouvements ascendants, des chevilles vers le haut des jambes. Découvrir le Gel Jambes Légères de Guérande
Et ici, le massage est presque aussi important que le produit.
On part des chevilles et on remonte doucement vers les cuisses.
Pas besoin de faire compliqué.
Quelques minutes suffisent pour transformer l’application en un véritable moment de détente.
Mon astuce fraîcheur
Je garderais ce soin pour les moments où les jambes ont particulièrement besoin d’une sensation de fraîcheur : après une journée chaude, une promenade ou une journée passée debout.
Et petit rappel important : si les jambes sont douloureuses, très gonflées ou présentent un symptôme inhabituel ou persistant, un produit cosmétique ne remplace évidemment pas l’avis d’un professionnel de santé.
Soins hydratants corps
Le Granité Fraîcheur Body Nature : le plaisir d’un soin après-soleil
Qui dit été dit soleil, chaleur et envie de fraîcheur.
Le Granité Fraîcheur de Body Nature est un soin corps hydratant après-soleil formulé notamment avec du Yuzu et du menthol. Sa texture fraîche est pensée pour apporter confort et sensation de fraîcheur après une journée passée au soleil. Découvrir le Granité Fraîcheur Body Nature
Et il y a une petite astuce que j’aime beaucoup proposée par la marque : conserver le produit au réfrigérateur.
Imaginez rentrer d’une journée chaude, prendre une douche puis appliquer un soin frais sur les jambes, les bras et le décolleté.
C’est le genre de petit plaisir qui ne demande absolument rien de compliqué.
Après le soleil, on pense aussi à protéger
Le soin après-soleil intervient après l’exposition. Il ne remplace pas une protection solaire.
La bonne habitude reste donc de protéger sa peau pendant l’exposition avec une protection solaire adaptée, de limiter les expositions aux heures les plus chaudes et de prendre soin de sa peau après la journée.
Le Granité Fraîcheur vient alors compléter ce rituel avec son côté frais et réconfortant.
Et entre nous, l’idée du produit conservé au frais est à retenir pour les périodes de canicule !
Le Beurre de Karité Jasmin & Fleurs Tropicales de La Sultane de Saba : le soin cocooning
On change complètement d’univers avec le Beurre de Karité Jasmin & Fleurs Tropicales de La Sultane de Saba.
Ici, on retrouve cette sensation de soin enveloppant que l’on apprécie particulièrement lorsque la peau est sèche ou lorsque l’on a simplement envi
Soins hydratants La Sultane de Saba