sportifs, soignez vous …. naturellement !

sportifs, soignez vous …. naturellement !

Hey depuis que je me suis remise au sport … (sportive du dimanche!) je commence  à souffrir de maux bien localisés. Mal aux épaules, mal aux chevilles et au cou. Je sais que je ne m’échauffe pas assez avant mes séances de sport et que je ne m’étire pas...
Ma recette Aroma pour les troubles du sommeil …

Ma recette Aroma pour les troubles du sommeil …

Je ne sais pas vous mais je suis de nature anxieuse et j’ai très souvent du mal à trouver le sommeil et cela devient vite handicapant …  sommeil difficile, cauchemars, réveil encore plus difficile et mes journées sont complètement chaotiques … Je...
se préparer aux beaux jours …

se préparer aux beaux jours …

Se préparer aux beaux jours tranquillement c’est maintenant ! Je vous propose de découvrir deux gammes de produits des marques Any d’Avray et Phytoceutic que j’utilise au quotidien en ce moment. C’est naturel et c’est bon ! Any d’Avray et...