Un joli teint pour l’été … enfin arrivé … avec un smoothie carottes / oranges. La recette juste au dessous. Pour les fans de citron on peu également ajouter un citron à cette préparation.
Recette:
- 1/2 litres d’eau fraîche
- 1 cuillère à café de gingembre frais râpé
- 4 carottes
- 2 belles oranges
- j ‘y ajoute des graines de lin fraîchement moulues
Préparer le mélange, et consommer sans modération. Bonne dégustation !
Sou