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Rétention d’eau et Jambes lourdes … mes solutions

Rétention d’eau et Jambes lourdes … mes solutions

par Souad Gojif | Juil 27, 2020 | Bien être, Mes chroniques Beauté dans l'Echos d'Orient

Cette année double peine : rétention d’eau et Jambes lourdes ! Le confinement a laissé des séquelles et la rétention d’eau chez moi ça ne pardonne pas. Douleurs et mal-être …Ne pas bouger plus de 2 mois et demi pendant le confinement, forcement ça...
Les Huiles Essentielles en Diffusion …

Les Huiles Essentielles en Diffusion …

par Souad Gojif | Mar 8, 2018 | Mes chroniques Beauté dans l'Echos d'Orient

    Les Echos D’Orient
Ma beauté 100% naturelle … Echos d’Orient : numéro juin/juillet 2017

Ma beauté 100% naturelle … Echos d’Orient : numéro juin/juillet 2017

par Souad Gojif | Juin 15, 2017 | Mes chroniques Beauté dans l'Echos d'Orient

Protéger sa peau en hiver … naturellement

Protéger sa peau en hiver … naturellement

par Souad Gojif | Déc 4, 2016 | Beauté, Mes chroniques Beauté dans l'Echos d'Orient

Ma Chronique Beauté dans le magazine L’Echos d’Orient sept/oct 2016

Ma Chronique Beauté dans le magazine L’Echos d’Orient sept/oct 2016

par Souad Gojif | Sep 21, 2016 | Mes chroniques Beauté dans l'Echos d'Orient

Soleil … oh mon soleil …

Soleil … oh mon soleil …

par Souad Gojif | Juin 30, 2016 | Beauté, Mes chroniques Beauté dans l'Echos d'Orient

Le soleil … tout le monde l’aime, et on en a tous besoin, parce que d’abord il permet la synthèse de la vitamine D et puis parce que … ça rend plus heureux peut-être parce qu’on se sent plus séduisante avec un teint plus halé – allez on range les fond de teint !...
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souadgojif
LE TEINT BY GUERLAIN Le naturel & la performance LE TEINT BY GUERLAIN Le naturel & la performance maquillage réunis pour la première fois, chez Guerlain. Et On adore cela ! Je commence par La Légendaire poudre bronzante Terracotta que nous avons toutes dans nos trousses! Elle reproduit à la perfection, en un geste simple et immédiat, un hâle au fini naturel inimitable, avec 96% d’ingrédients d’origine naturelle dont ses pigments minéraux et nacres. Sa texture fusionne instantanément sur la peau pour assurer ce fini bonne mine perfecteur. Infusée en huile d’argan naturelle du Maroc, connue pour ses propriétés nourrissantes, sa formule préserve l’hydratation de la peau pour un confort longue durée. 6 nuances conçues pour sublimer toutes les carnations : 3 intensités, Clair, Moyen, Foncé déclinées chacune en 2 tonalités, Rosé et Doré. Le fond de teint HAUTE PROTECTION IP 16 L'ESSENTIEL, est lui aussi un incontournable pour un teint parfait. Avec 96% d'ingrédients d'origine naturelle, au fini mat naturel, à la haute couvrance, il tient toute la journée sans retouche! La texture est confortable et légère. Le teint est parfait et naturel et chose importante, les pores et les imperfections sont floutés. Avec L'Essentiel, la peau nue est plus belle jour après jour. La formule laisse respirer la peau, tout en préservant son hydratation naturelle et en la protégeant des agressions extérieures (UVA, UVB). La peau est plus homogène et l'apparence des imperfections est réduite. Disponible en 30 teintes, pour toutes les carnations. Merci Guerlain d'écouter nos besoins et de répondre à nos besoins en terme de composition. #guerlain #terracotta #fonddeteintliquide #lessentielguerlain #teintparfait #maquillagenaturel #makeupnatural #naturel #composition #compositionclean
MOOD Aujourd'hui j'étais nostalgique de tous ces MOOD Aujourd'hui j'étais nostalgique de tous ces moments passés avec ma cousine à Casablanca, des virées parisiennes avec ma nièce. Des beauteas avec les copines. La bonne humeur des filles me manque. Dernière ligne droite les filles ... On se retrouvera comme avant et on en profitera beaucoup plus ❣️ #friends #beateas #paris #look #love
NOUVEAUTÉ Nouveauté makeup chez @guerlain avec c NOUVEAUTÉ Nouveauté makeup chez @guerlain avec ces rouges à lèvres brillants KISS KISS SHINE BLOM composés à 95 % d'ingrédients d'origine naturelle. La texture au fondant exceptionnel habille les lèvres d'une couleur fraîche et vive associée à une brillance watery inédite. Au coeur de la formule, un concentré de soin floral s'enrichit d'acide hyaluronique hydratant la peau pendant 24h, de beurre de karité nourrissant et d'huile extraite de rose d'hiver à l'action lissante Tout cela pour des lèvres lissées et repulpées. On adore quand Guerlain propose des cosmétiques ou makeup de plus en plus clean ... mes favoris, les numéros 809, 775 et 520 ❣️ Existe dans 20 teintes. #guerlain #rougealevres #kisskiss💋 #guerlainkisskiss #guerlainkisskisschain #maquillage #makeup #makeupartist
TEA TIME Les dimanches, on ne se prive pas d'un Te TEA TIME Les dimanches, on ne se prive pas d'un Tea Time entre amies 🙏🙏🙏 #teatime #yummy #yummyfood #friends #we
RITUEL Hello beauteas, en ce moment je pratique l RITUEL Hello beauteas, en ce moment je pratique le jeûne intermittent et le soir j'ai souvent froid. Pour me réchauffer je prends plaisir à deguster cet excellent thé "Ancrage et Création" de la marque @holistea.shop. Elle allie rituel thé et bien-être. Un véritable moment de douceur et d'apaisement. #homistea #thé #teatime #bienetre #holistique #detente #zen #zenattitude #yoga
MASCNÉ Hello beauteas ! Voici une routine beauté MASCNÉ Hello beauteas ! Voici une routine beauté @filorga_france pour une peau bien nettoyée et bien hydratée. Notre peau respire mal, il faut lui apporter le nettoyage nécessaire pour éliminer les toxines. J'ai testé cette routine (il me reste encore la lotion micro-peeling "Oxygène Peel"). Le soin hydratant Hydra Filler est une de mes crèmes préférée. Je l'ai utilisée matin et soir, sa texture est très agréable. Je la conseille pour les peaux sèches et/ou matures Bonne soirée #mascné #routinebeaute #soinhydratant #filorga #micropeeling #masque
MASCNÉ Hello beauteas, aujourd'hui je vous prése MASCNÉ Hello beauteas, aujourd'hui je vous présente une routine complète anti imperfection de la marque @jowae_france. Ces soins purifiants et rééquilibrants sont dédiés aux peaux mixtes à grasses même sensibles. Ils corrigent les imperfections et réduisent l'excès de sébum. Enfin ils restaurent l'équilibre de la peau. La composition est très très clean: 96% d'ingrédients d'origine naturelle et 4% de texturisant, parfum et d'agents de stabilité de formule. #mascné #tache #bouton #jowae #routinebeaute #petitprix #cleancosmetics
MASCNÉ Cette semaine je vous propose différentes MASCNÉ Cette semaine je vous propose différentes marques pour vous aider à lutter contre le #mascne soit l'apparition de boutons à cause du port du masque. Nous sommes nombreuses à avoir des boutons ( puis des taches) et vous me demandez souvent comment y remédier. ROUTINE GALINÉE BEAUTÉ 1) Le Paint Lavant est formulé avec un pH de 5,8 qui respecte le pH naturel de votre peau. Non décapant et ultra-doux, ce pain dermatologique peut être utilisée sur le visage et le corps. Il les laissera doux, apaisés et frais. 2) Le masque gommant doux laisse la peau purifiée et affinée, et les pores paraissent plus petits. L’argile blanche, les prébiotiques et l’acide lactique aident à soutenir le microbiome de la peau. 3) Et pourquoi pas des compléments alimentaires ! Avec 25 milliards de probiotiques apaisants pour la peau, ce complément peut aider à combattre les signes et les causes de la sensibilité et de l’inflammation cutanées. Il laisse la peau apaisée, plus douce et plus saine. #routinebeauté #mascne #mascné #galinee #boutond #taches #layering #masqueargile #painlavant #savonvisage #acne #acné #microbiome
SOINS CAPILLAIRES J'ai testé la gamme Nourish @la SOINS CAPILLAIRES J'ai testé la gamme Nourish @lazartigue_paris. Ces temps-ci, comme vous le savez, je suis extrêmement fatiguée et cela rend les cheveux ternes. Cette gamme m'a beaucoup aidé à les entretenir durant cette période. Le masque est particulièrement topissime, je valide à 200% ces produits. La composition des produits est très clean. Sur cette belle expérience capillaires, je vous souhaite une belle soirée. #we #testproduit #hairstyle #hair #haircare #cheveuxsecs #soincapillaire #cheveuxbouclés #wavyhair #wavy
GOOD VIBES Hier soir je suis tombée sur le post d GOOD VIBES Hier soir je suis tombée sur le post de la merveilleuse @stephaniezwicky à propos de son mood et comment dirais-je ? ... J'ai respiré, j'ai pleuré, je me suis épuisée tellement mes émotions me prenaient. Je m'étais libérée d'un poid. Ce poid qui a alourdit mon corps physiquement puis mentalement depuis le 1er confinement. Physiquement je me suis alourdie en prenant énormément de poids (10 kg, et je n'ai plus honte de le dire), et mentalement je "bouffe" au sens propre du terme la vie pour ne plus penser au pire. En décembre, j'ai été hospitalisé 1 mois pour me reposer mais cela n'a pas suffit. Les 2 confinements m'ont littéralement achevé. Je ne vois plus le bout, je suis achevée. J'ai repris la peinture pour m'alléger un peu de mes TCA( boulimie, c'est la 1 ère fois que ça me prend). Et puis depuis que je parle aux copines ( elles se reconnaîtront ), je sens une petite fenêtre. Je sais que je m'en sortirai de cette dépression mais par quoi commencer, cela me paraît tellement énorme à surmonter. 2 mois que je ne vois presque personne, 2 mois que je ne sors plus de la maison, même pas à la boîte aux lettres !!! Sauf pour une chose ... Les rdv médicaux de mon mari ou de mon fils. Voilà. Je me suis enterrée petit à petit, comme je l'avais déjà fait en 2004. À cette époque je ne connaissais pas la dépression, il m'aura fallu 6 mois pour m'en sortir. Maintenant il faut aller de l'avant. J'ai tout de même, au fond de moi, toujours eu un lueur d'espoir. Il y a toujours une fin à une mauvaise période. J'ai juste l'impression que celle- ci est trop longue. Mais j'y arriverai grâce à beaucoup de choses. J'en ai vécu des épreuves dans ma vie. Je sais que je m'en sortirai. Je remercie toutes celles et ceux qui m'ont porté par leurs messages débordants d'amour et de bienveillance. J'ai tellement hâte de vous retrouver, de rire de jouir de la vie. ❤️❤️❤️ Et puis les beaux jours aideront aussi à reprendre goût à la vie. C'est tellement libérateur de vous en parler par ici car les réseaux sociaux notamment Instagram ne m'ont pas aidé ces derniers mois. Voir des personnes qui réussissaient dans TOUT , à continuer de vivre normalement ( suite en mp)
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